ノルディックウォーキングと写真を通じて、やわらぎ整体堂と地域の関わりを紹介します。

梅雨入りした朝活には牽引器を使い腹筋をする

2014.06.05

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おはようございます5日(木)とうとう中国地方も梅雨入り、気象庁の発表では平年に比較すると3日程度早く入梅、昨年比較では8日間遅い梅雨入りとなるそうだ

 

今から気が早いが現在の梅雨明け予想は7月21日で昨年実績は7月8日ごろ、まだまだ長く湿った日が続きそうである

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勿論そうなるとアウトドアの活動範囲も狭くなり雨の狭間を狙っての自転車やノルディックウオーキングとなる、ちなみに今朝はハズレて雨に降られてしまうがこうしてblogを書いているのは施術室のパソコンんで書き込み

 

ふと、傍らに目を向けると牽引器がある・・と、先日もSNSへ画像投稿したところみなさんに「これ腹筋するやつ?」とツッコミを入れられた(笑)そう見ればそう見えるものである

 

この時期からはこの「牽引器」に当分お世話になりそうだ!もちろん腹筋です(笑)

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