ノルディックウォーキングと写真を通じて、やわらぎ整体堂と地域の関わりを紹介します。

数値を気にしない朝!

2015.06.17

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AM4:50定刻、いつもの時間に院を出た

 

今日は何とか広島県福山市の空は太陽と出会えるらしい

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結構な水量をもたらした昨日の雨も今朝は休憩、そして私の脚も少し休息をしなければ大腿部の倦怠感と若干の筋肉痛が忍びない

 

本来ならノルディックウオーキングでトリートメントしようかと考えた、しかしながらどうしてもMERIDA TFS900 MTBに乗りたくて自身のボディと相談した結果こうなる

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梅雨の中休みにて朝焼けと出会える予感もした、そうなると福山市立動物園そばにある富谷池から望む景色が観たくなる、いつものさんわ182ステーションだとこういう場所が無いしつい追い込んでしまうだけ

 

それに比べてここの湖畔には地付きの白鳥もいるのだがこの時間帯のロケーションは元気が出る、休脚と気持ちにゆとりを持たせるのには良い

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最近はストラバと言うアプリで山岳イベントに参加、早く目標達成したい!なのでどうしても画面に映りゆく数値ばかりを追いかけていた

 

下向きのドロップハンドルを一旦止めてMTBの様に美しい景色を眺めるポジションに変える、もちろんマインドのチャンネルも修正したのは言うまでもない

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この朝の行動は「誰の為?何のため?」なのだ

 

その軸を忘れて数値にばかり囚われると本当に目指すべきゴールを見失う気がした、そう私のゴールはこうして自転車を通じて皆様に「元気になる第一歩」をお伝えする事、自らも自己管理を行い来院者様にありのままを見て頂き刺激する事

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そんな事を考えながらふと・・・空を見上げた

 

するとまるで私の心の中の様に先程までガスが掛かっていたあの山、気温の上昇と共に霞が晴れて行くのだ・・凄く身も心も軽くなる

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ここ福山市芦田町から赤坂町まで抜ける山岳コースは最大高度201mしかない低い山

 

しかしながらこうして初夏の新緑深まるこの季節、雨の翌日にこんな珍客に出会ったのは驚いた!と同時にこんな素敵な自然の中で私達人間も生かされている事を再認識

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