ノルディックウォーキングと写真を通じて、やわらぎ整体堂と地域の関わりを紹介します。

優しく気遣いが行きわたる

2015.03.22

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22日(日)昨日のしまなみ縦走スタンプラリーの余韻を噛みしめて朝を迎えた

 

昨日も少し書いたが1年前にしまなみ縦走を行い・・また今年同じような時期に走る、これは何か意味があり更に定点観測に持って来い・・・そう書いた

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期待通り色々と学びがあった

 

それは「強い方は・・優しく気遣いが行きわたる」そんなお方だと感じた

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自転車を乗られる方なら分かると思うが「空気抵抗」が実は肝要である、何故ならスピードが出ない事があげられる

 

こうして先頭を走られる方は相当の空気抵抗を全身に浴びる訳だ、逆風だってあるそれでも一定のスピードをキープしなければならない

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そして道案内や路肩の障害部などにも注意を払い後続車へと知らせる

 

その知らせ方も手信号の様なサインや声掛けなど様々でそれが口伝えで後方へバケツリレーの様に伝わる

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その部分を管理しながらまた後続が付いてこれるように休憩したり待ったり・・・かなり走り慣れているお方でないと中々難易度も高いと考えられる

 

「気配り」なのだ

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そんな恩恵を受けて私も昨日は大変有意義な時間を共有させて頂いたのである、楽しかった!!

 

先程のようなイニシアティブが取れ気遣い出来るみなさまは自分自身に余力があるからだ!

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もしもない場合は・・自分の事が精いっぱいで何も誰かのために出来ないのが自身の現状だったかも知れない

 

それはビジネスに於いても余力が無ければ周りに分配出来ない、そして健康でも余力がない(免疫力低下)場合は直ぐに風邪など外力に負けるのだ

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そんな大切な事を身体に刻み込んだ1日

 

そう!それをちゃんと活かすも殺すも自分次第

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と・・・いう事で本日も自身への戒めも含め学びを忘れない様さらに余力に変えるべく行動する

 

そう!いくら前日にしまなみ縦走で疲労したからと言え「毎日の習慣=早起き+運動」は欠かさないのが私のこだわり

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