ノルディックウォーキングと写真を通じて、やわらぎ整体堂と地域の関わりを紹介します。

寒いと言ってもまだまだ12月である

2014.12.02

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下りの向かい風がとても冷たい

 

2日(火)今朝の広瀬は0℃である!とても頬に当たる風もさす感じがするが防寒マスクがそれを防いでくれていた

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今朝は西高東低の気圧配置で山陰側は特に冷え込んだようだ

 

さてこれからどんどん寒くなっていくがまだまだ大丈夫である、来年2月ごろには朝の窓掃除の際ぞうきんで拭いた後が数秒後に凍って窓ガラスに模様が出来るようになる、それから言えば精神修行の一環とすればこのくらいなんてことも無い

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さて寒いと言えば・・これからの時期師走の特有なお悩みがある

 

それは大掃除をしていての急性腰痛である、いつも年末になるとこのようなお電話が掛かり急務を要す

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そうならない為にも常日頃の運動不足解消法は何かひとつはもたなければならない

 

そんな気がするのは私だけだろうか?

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