ノルディックウォーキングと写真を通じて、やわらぎ整体堂と地域の関わりを紹介します。

道具より筋力、他責より自分を変える事の方が効果がある

2014.11.21

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今朝は寒い!福山市神辺町の最低気温は5℃、神石高原町は1℃となっている

 

標高380mであるここ広瀬の気候はどちらかと言う神石高原町の気候に似ているらしい

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21日(金)AM5:40頃いつもの様に四川ダムを登り広瀬山頂へ向かう

 

11月も下旬に差しかかりこれからは冬特有の「凍結」や「降雪」に注意をしなければならない、見た目はそうでもない白線や濡れた線路のレールなども滑りやすい

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さて本日はいつも重いギヤでヒルクライムしている、しかし今度はケイデンスを上げて回す練習をしようとある考えを実施して記事に書こうと思っていた

 

しかしこの写真の様にシティ自転車要するにママチャリで広瀬山頂に登られたお方がいらっしゃる、下り60km平地40km!もちろんサイクリング仲間であるが結局はうんちくや高価な機材より「とっととやる」だけなんだなーと改めて思う

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そう思いながらもうひとりのサイクリストさんと一緒に汗をかきながら美しい景色を眺めると今日もがんばろうと思える

 

そして6:30以降日の出を迎えると一気に冷え込み神谷川も白い湯気を立ち昇らせていた

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