ノルディックウォーキングと写真を通じて、やわらぎ整体堂と地域の関わりを紹介します。

休みを有効に使いONとOFF、気力を高めポカミスを防ぐ

2014.11.09

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2014-11-07 20.47.30

「パラパラパラ・・」am3:00外の雨足の音で目が覚めた

 

9日(日)本日1日中雨予報の福山市、予定では広島県福山市新市~愛媛県今治までしまなみ縦断213kmサイクリングの予定だった、しかし天候には勝てない!そんな訳で本日は潔く「休脚日」にしたのだ

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さて、先日は自分の不注意でiphone5をサイクルジャージのポケットから落下させてしまった、液晶は無事のようだが保護ガラスは破損

 

機種替えも考えたが多大なる出費の為にauからSoftbankへ電話番号そのままでキャリアの変更を行う、携帯が無ければ仕事自体にも支障をきたす

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そんなポカミスをしてしまう程の疲労をしていたのだろうか?自覚は無いのだが実際に気力散漫な行動が物語るから放置できない

 

せっかくの休脚日であるし予定もないので朝寝am7:00までと決めた、加えて自転車の整備を行い日頃の酷使のチエック、それはみなさまが病院や施術院へお手入れに行かれるそれに似ている、メンテナンスする事で傷んだ場所や状態が詳細に分かり気づく事すら身体の事と同様

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そして天気が回復するのを待ちながら先日三郎の滝で観たあの椛を思い出し・・・

 

窓越しの雨粒を恨めしそうに眺めるのだ

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