ノルディックウォーキングと写真を通じて、やわらぎ整体堂と地域の関わりを紹介します。

8月第一稼働日も気持ちよい朝焼けの中、軸がブレずにスタート!

2014.08.01

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おはようございます2014年8月1日(金)遂に8月へ突入、今日からまた1日1日の積み重ねをするのである

 

今朝は九州近辺に台風がいる様でその影響なのかこの様な朝焼けになっていた、天気予報でも午後からは雨マークがちらほらする福山市新市町

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こんな真っ赤で素敵な朝焼けへ向かい自転車のペダルを漕ぐ瞬間は色々な思考を巡らせる時間でもあり体と心を鍛えるにはもってこいなのだ

 

今日はメンタルのお話を書こうと思う、時として「翌朝早く起きれますね?」や「朝早くから良く体動かす気がしますね」「毎日大変ですね!」など尋ねられる

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まず大変でも意志が強いからでもないと私は考える、ただ言えることはしなければならない使命感ではなく「好き」という事、確かに「継続」を行うのは心が折れそうになる事もあるが目的・目標の為にそれを行うと言う強い想い(軸)がブレずにどれだけ本気なのか?ただそれだけ

 

その手段をではどうするのか?と言う壁に当たった際に難易度を下げる理由から好きな事を行う、それがたまたま自転車やノルディックウオーキングやジョグである、好きだから心折れそうな時も続くただそれだけ・・

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そして仲間の存在、ひとりでは何も出来なくても誰かと一緒なら・・・ましてや仲間なら大丈夫である

 

しかも毎日毎日飽きもせずこうして続けていると何処ともなく仲間が集まる!本気のエネルギーは人を寄せ付けるのである、二人で登頂のポーズを決めたのだ!(笑)

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