ノルディックウォーキングと写真を通じて、やわらぎ整体堂と地域の関わりを紹介します。

鏡は床から15cm上

2021.02.11

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2021-02-11 09.08.40

2月11日建国記念日の朝、今日はお休みを頂いたので昨晩は美味しい魚を釣ってきました。

「春告魚:めばる」久しぶりにお豆腐やゴボウと煮つけ頂きたいと思うところ。

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ところで昨日からエクササイズルームのレイアウトを変えながら鏡の導入へ向かっています、みなさまの通われているジムも当然そうですが、レジスタンストレーニング他機材の位置や鏡の高さが床から15cmなど。

計算されてウエイト滑落時の問題ほか安全面に気を配られていると思います、なのでそれも踏まえて設備の導入と言う事で、昨日もベンチを新しく導入しレイアウトです、さぁ今日も皆様にとって良い1日でありますように。

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