ノルディックウォーキングと写真を通じて、やわらぎ整体堂と地域の関わりを紹介します。

ガーミンedge510Jを腕に付ける

2021.01.19

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2021-01-17 14.26.48

厳しい冬を越えるからこそピンク色の美しい花をつける、先日福山市北山へのヒルクライム画像を見ながら思う、数日間続いた有酸素サイクリングの後はレジスタンストレーニングスタート。

こうした積み重ねが形になり肉体の老化を少しでも遅らせる、自身のアンチエイジングはこれが一番と思う、そして仕事柄お伝えする義務もあるのです。

2021-01-17 16.55.03

自転車と言えば先日手持ちの内3台はガーミンサイクルコンピューター対応のスピード&ケイデンスセンサーを取り付けた、なので自転車へもサイクルコンピューター本体を取り付けるブラケットが必要。

なのでアマゾンでゴムでステムやハンドルにブラケットを取り付ける部品を検索、そこで腕にも嵌めれるパーツとセット物があったので購入、レビューを見たらどうやらランニングにも流用されているお方も、今度挑戦してみようかと思うのですが・・幾分設定など分からないことだらけ。

2021-01-17 16.52.47

またこれで運動する理由が出来ました。

では今日も皆様良い1日でありますように。

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