ノルディックウォーキングと写真を通じて、やわらぎ整体堂と地域の関わりを紹介します。

健康と安全

2021.01.11

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2021-01-11 09.29.15

2021年1月11日(月)今朝は成人の日で祭日休を頂いています、すっきりとした青空ではないですが身体を明日の為に休ませます。

ここ数日寒気が各地で降雪などの影響をしています、ここ福山市でも山間部ではうっすら降雪もやった模様、近所でも水道管があちこちで破裂し道路まで凍結していました。

2021-01-11 09.28.20

明日からも早朝通勤される場合はブラックアウトした路面はとても危険と思います、どうかお怪我のないようにお祈り申し上げます。

私も今朝は有酸素運動もインドアんぼスピンバイクで行いました、健康の前にまずは安全です!では皆様も良い1日を。

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