想いと行動
今朝も天気良い日曜日なので紅葉でもおはぎを連れて行こうと思います。
そんな想いが伝わるのか？朝からソワソワしています、と言うのも・・・ヒトの言葉で伝えたからかもしれません、私の後を常に付け回し隙さえあれば玄関へ一目散のところも理解が伺えます。
それはそれとしても・・・いつも通りのスタートから、今朝はゆっくり睡眠も摂ったしおはぎのお出かけ時間からもインドア、有酸素運動はトレーニングルームの中でこなします。
トレーニングと言えば最近出てこないうちの見習いさん、ただいま最終仕上げの勉強でNSCAパーソナルトレーナーの資格試験に向け猛勉強中です、うちも施術後のケアに今以上運動を取り入れ「継続して快適」を追求する想いからの動きです。
では今日も一日みなさまも有意義な１日を！
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