ノルディックウォーキングと写真を通じて、やわらぎ整体堂と地域の関わりを紹介します。

痛みはストーリー

2020.10.20

コメントは受け付けていません。

suto-ri- 2020-10-20 06.57.04

冷え込みも厳しくなってきた朝、いつもの様にミニベロで早朝散歩を楽しみます。

本当に「光陰矢の如し」で10月も終盤戦に入る20日、そろそろ今年も締め括りに入る時期になりつつあるのです。

2020-10-20 06.54.57-1

ところで昨日は大学で活躍されるバレーボール選手のご来院、お悩みは「右肩が痛くて上げれない」「腰が痛い」「右足首の捻挫後の経過痛」、先ずは単純化させるためにも最初に出た問題から着目します。

今回の場合は発症最初「腰部痛」の様なので先ずは痛みの検証、じっとして痛いのか?動いて痛いのか?ではどの恰好が痛いのか?

2020-10-20 06.50.03

結果的に伸展痛で立っても座ってのけ反り痛故に背骨回りの動きの問題と考えます、詳細はまた症例でも書きたいと思いますが・・着目点は「肩甲骨の動き」でした。

前述「右肩痛」にしても目視で肩甲骨が前・下へずれ込み巻き込み肩、その要因には肋骨が丸くなるもしくは肩甲骨を上・後ろへ引き上げる(菱形筋)筋肉の動きが出来ない問題が考えられます。

2020-10-20 06.39.14

 
腰部痛の際必ずの確認事項で姿勢筋がアクティブになっているのか評価します、その際に四つん這いになり肩甲骨を背骨に引き寄せる動作があり、これが先ずやり難い事が分かりました・・つまり肩と腰の問題が繋がったのです

こうしてストーリー立てを行いお悩みを考えます、痛みも人生も何でも物語があると思うのです、つまりプロローグやエピローグだけ見ては問題解決に至りにくい、もしくはかなりの遠回りをしてしまう事さえあると考えます。

2020-10-20 06.50.33

そんなことを考えながらふと目線を左へ向けるといつの間にか実った稲が役目を終えていました、これらも春に根付き台風時期の盛夏を終えてエンディングを迎えたのでしょう。

さぁ1日始まります、みなさまも良い1日を。

関連記事

コメントは利用できません。