ノルディックウォーキングと写真を通じて、やわらぎ整体堂と地域の関わりを紹介します。

風邪をひいたら走って治す!福山ジョグ部の格言をノルディックジョグで実行してみました

2014.02.27

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27日(木)2月もあと残すところ2日間となってしまいました、この写真の桜の蕾もかなり膨らむ・・光陰矢の如しと本当に感じてしまいます

 

実は私、約8年ぶり?でしょうか風邪をひいてしまいました
のどと痰の症状で気管支系が辛い、そこで思い出したのが「走って治す」(笑)※普通は真似をしないでください

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私の仲間うちで作っています「福山ジョグ部」と言うサークルがありまして私もそこの部員です、彼らは風邪をひくと走って無理やり治します(笑)

 

日頃から鍛えて体力がある面々、逆に運動して体内温度を上昇させてウイルスを撃退するのかもしれません

 

私も今朝のノルディックジョグで体から熱感と汗が抜け出て体が軽くなってくるのを実感するのでした・・

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