ノルディックウォーキングと写真を通じて、やわらぎ整体堂と地域の関わりを紹介します。

3月デビュー目指し!

2019.12.12

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気持ち良いだけでは無い足底弛緩、足関節底屈筋群の弛緩と活性化にも役立ち、足関節のそれぞれの動き(役割)を正常に行う

 

この事で歩行や姿勢維持にも貢献する、唯一地面に接っしている足底ならではの機能もある、姿勢と言えば慢性的な肩こり腰痛や首のトラブルの要因となるのは良く知られている

 

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立位静止時や2足歩行時でも片側は立脚相になる、常に体重や重力に負けないで負荷を受け続ける場所

 

その部位を更にセラピストとして理解しながら活性化、実技をモニター様の足部を刺激した見習いさん

 

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1日でも皆様にお会いできるようにと精進されています

 

3ヶ月後のデビューを目前に、さぁ今日もスタート!

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