ノルディックウォーキングと写真を通じて、やわらぎ整体堂と地域の関わりを紹介します。

確認から気持ちと痛み変化

2019.10.29

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外に出て見たら路面が黒く湿っている、今朝は思ぬ雨で予定が変わる

 

と言うのも本来は広瀬山頂に登るべき今日である、時間もゆとりがある朝なので期待していたのがやや残念

 

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行かないでか?いや降雨なんて気にしない、iphoneの防水耐ショック性の高いケースに身を包んでいる、だからこそ不意の降雨があっても気にならない

 

気になる・・気にならないなどヒトは気分の持ちようで行動も変わるのだが・・・

 

 

 

 

|確認から気持ちと痛み変化

 

ところで昨日の来院者さまの話でも書く、極度の反り腰で痛みがある・・・以前は前屈・伸展・回旋・側屈痛、手技で軽く牽引すると痛みが減少する

 

しかしながらご自身の体重もあり立ち仕事や重量物も持ち上げると特に痛み、いつも効果の確認を行うと好転を認めない、しかしながら前屈痛が無い事を動きで確認を取る、そして来院者さまへの脳へ告知する

 

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ヒトは痛みが長く続くと脳に擦り込まれ痛いと錯覚を起こす、そうなると痛みを避ける行動から可動域を狭めまた代償行為からの別部位痛

 

だから術後は特に良い部分・そうでない部分を明確化、その事も必要である・・・痛みが無い事を自覚する事でロックを外ぜる

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