ノルディックウォーキングと写真を通じて、やわらぎ整体堂と地域の関わりを紹介します。

首を揉んでください

2019.10.03

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濡れた路面をグラベルロードのタイヤが転がる、こんな日の為にディスクブレーキで汚れても良いアルミフレーム、気軽にいつもの伴侶になって貰う

 

空は晴れ間が見えるが台風通過の影響だろう、時折強く雨粒がヘルメットを叩きパタパタ音をたてた

 

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しっかりと稲穂も実り刈り入れを待つばかりな稲穂、雨粒を纏い余計に頭を垂れ黄金色を放つ

 

頭を垂れると言えばヒトも頸部の重みや重心の崩れがある、稲穂とは違いこちらは問題点を生むが・・・昨日の来院者さまもそうだった

 

 

 

 

|首を揉んでください

 

昨日も「首を揉んでください」と言われる慢性肩凝りの来院者さま、更にお話を伺うと頭痛もありどうやら緊張性の様、いつもは近所のマッサージ屋さんに行かれると聞く

 

前回は7日前に行くも昨日頭痛常備薬を飲まなくては耐えれない、ただし偏頭痛の様な拍動痛や側頭部の痛みなどは無いとか、そこで気付いた事をマンガにした

 

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20代からの20年間付き合った慢性肩こりからの緊張型頭痛ではあるだろう予想、さらに突き詰めると肩甲上腕関節の動きもバンザイが出来る程問題無い、しかし前方頭位が酷く下部頚椎の過屈曲と上部頚椎の過伸展

 

前方頭位姿勢の修正を行うと好転が判明、特に仰向けに寝ると巻き込み肩も開き肩甲骨と頭頸部のアライメントも矯正されすぐに楽になる、また4日後に経過観察として分かりやすくイラスト化して見た

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