ノルディックウォーキングと写真を通じて、やわらぎ整体堂と地域の関わりを紹介します。

二度と復元できないヒト

2019.08.06

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いよいよ台風も九州上陸の様だ、こちらには僕の友達もいる・・少しでも被害のない様にお祈りいたします

 

少し雨がぱらついていたが今朝も自転車にて早朝散歩、いつ本降りになっても良い様に近所を軽く休脚の意味も込めて流した

 

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そう言えばホイールも新調した、それは走り込みなどでは無く冬季の散歩にスパイクタイヤは欠かせない、今現在夏季に於いてはブロックタイヤを履き必要のあるシーンにて履き変えようと決めた

 

これも冬季継続を怠る理由を創らない為でもあるのだ、しかしそれでも40%オフに加え前後重量1,610gとアルミ製で廉価モデルにしては軽い、期待したがタイヤが大して軽くない事からもそんなに交換後も軽さが無い

 

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それでも雰囲気が変わると乗りたくなるのが心情で満足、と毎日乗るので遂に購入時から変速ワイヤーが伸びてリアシフトが決まらなくなった

 

マシーンもヒトもメンテナンスフリーでは決して正常機能は続かない、こうして早めに気が付くか手遅れまで放置しているかである

 

 

 

 

|予測できるトラブル

 

昨日も定期メンテナンスで月1の来院者さまからの急遽SOS、何かと思えば腰痛の再発と伺うが後述する話しの流れ(セルフケアストレッチをしてない)からとても勿体なく感じた

 

と言うのも2か月前からメンテナンス時に慢性肩凝りを整える、もちろん関節可動域やインナー&アウターマッスルの不均衡、更には肩に於いて巻き込み肩などの確認の際に股関節可動域低下に気付く

 

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元々出会いは腰痛で専門医に椎間狭窄と診断される、その件にて当院との出会いがあり好転し現在がある

 

経過観察とメンテナンスを兼ねて来院頂くもアドバイスした股関節のストレッチをしていない、これを2か月前から再アドバイスしたばかりと言う経緯、だからこそ私から勿体ないの言葉が出たのだ

 

 

 

 

 

|割れたお茶碗

 

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自転車の部品は取り換えると良くなる、但しヒトの身体はそうもいかない瘢痕と言い傷跡が残る、完全に元へ戻る事は不可能で・・まるで一度割れたお茶碗をくっつけた傷口の様、大人の私達もそうだが将来ある子供なら尚更気付くべきだ

 

そこをご理解頂けると本当にセルフケアの重要性が分かる、実は手技ばかりでは無くその注意喚起するのも私達セラピストの仕事だと信じて止まない

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