ノルディックウォーキングと写真を通じて、やわらぎ整体堂と地域の関わりを紹介します。

慢性脱却は意識改革

2019.06.21

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紫陽花が彩る季節、週末には天気が下り坂になる様だ

 

体調崩しやすい季節になる、充分留意されたい

 

 

 

 

|慢性脱却は意識改革

 

体調崩すと言えば昨日も「慢性的な背部痛」で悩む来院者さま、実は2日目で前回の確認も行うが「変化無し」とのお答え

 

本来なら姿勢改善施術を継続したい所である、しかしながら来院者様の「変化なし!」と印象が良くない場合継続来院望めない、それは当方の都合では無く結局途中投げで終わる、今までもそうだったらしいので今回は出来れば違う結果を生みたい

 

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先ずは前任されていたマッサージさんの様に痛みと過緊張のある背部へダイレクトに圧迫刺激、そして緩んだ感覚を認知された所で別の行動へ移る

 

つまり足りないインナーマッスルを鍛える認識をお話しし意識改革、そして次回は運動セラピーを取り交ぜ継続して快適な日常を目指す

 

 

 

 

|神様

 

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私達は目に見えない障害には応用に神頼みしたくなる、しかし自助でないと結果的には何も変化が起こらない事実

 

但し意識を変えるだけで行動が変わる、行動が変われば出力に値する結果も当然変われば今までと状況は一変する

 

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大自然の中で育まれ生かされているヒト、神様などにお願いせずやや早起きして外の空気を吸えば良い

 

それだけでも健康へ一歩近付く事を私自身は経験した

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