ノルディックウォーキングと写真を通じて、やわらぎ整体堂と地域の関わりを紹介します。

バレンタインと頭痛

2019.02.14

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ありがたい事である、私の様な者でもチョコレートを頂けた、2月14日の今日は聖バレンタインデー

 

バレンタインデーの歴史は、ローマ帝国2月14日は女神・ユーノー(家庭と結婚の神)の祝日、ローマ帝国皇帝クラウディウス2世は戦地に向かう兵隊の士気低下のひとつとして婚姻を禁止

 

キリスト教の司祭だったヴァレンテイヌス(バレンタイン)は、婚姻を禁止されて嘆き悲しむ兵士たちを憐れみ、彼らのために内緒で結婚式を行う、その事がローマ帝国皇帝の耳にやがて入り処刑された日が2月14日となる・・と言われる

 

 

|チョコレートと頭痛

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チョコレートと言えばポリフェノールが良く言われる栄養素のひとつでもある、血管拡張作用もある事が分かっている、実は片頭痛持ちには控えたい食材でもある

 

当院でも慢性的な頭痛でお悩みな来院者さまも多数、原因としても肩こりの緊張型から脳血管性(拡張)もあり多種混在、とりあえずチョコレートやワインは控えて頂く事もある、加えてコーヒー(カフェイン)を飲んで血管収縮を促す事も併用

 

 

|知る事は行動へ

 

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身体の不調ひとつにしてもこうして意味を知ると尚更勉強になる、知らない事を知る事は即ち学びであり人生の幅も豊かにする

 

それと同時にご自身の体調も知ると勉強になり寿命の幅も拡がる事だろう、知ると次には自ずと行動を起こす展開へ繋がるしかない

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