ノルディックウォーキングと写真を通じて、やわらぎ整体堂と地域の関わりを紹介します。

ストレッチをしない肩こり

2018.11.08

コメントは受け付けていません。

2018-11-07 06.30.47

久しぶりに補給睡眠を摂る、おはぎにお願いして散歩も6時半にした

 

睡眠は大切で寝ている間に組織も回復され、また活動出来るレベルまでになる

 

 

 

|1ヶ月間の歪み

 

回復と言えば来院者さまも定期的メンテナンスされた、と言うよりも術前の身体の歪みが大きいので紹介する

 

下図施術前である、肩から下肢に掛けて左側盛り上がりと右脚が短い捻じれ、数日前から肩こり由来の頭痛で悩まれていた

2018-11-07 17.42.58

詳細は後日症例にて書く、今日はメンテナンスの経過の気付きとして書く事にした

 

術後が下図であり、まるで同じ人物か?と思えるくらい変化がある

2018-11-07 18.31.59

こうして整える事によりまた次回までの経過楽に暮らせる、追記であるが今回の歪みは酷い方だ

 

何故なら自己申告にて処方したストレッチをさぼっていたとの事、その事で歪む深さや速さが加速する事も術後説明で伝える

 

 

 

|身体は正直

 

IMG_8648

サブタイトルの通り行動だけである、何もしないと前述来院者さまの様に歪み激しく、肩こりから頭痛もでの悪影響を及ぼす

 

なのでやる事はやり・・楽しむ事を楽しんで人生生きるべき、そこをどう生きるのかはご自身次第である

関連記事

コメントは利用できません。