ノルディックウォーキングと写真を通じて、やわらぎ整体堂と地域の関わりを紹介します。

脳を喜ばせ運動が好き

2018.03.13

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2018-03-13 06.33.09

本当はジョグスタートしなければならない朝、しかし福山市民マラソンの為に走るのは嫌

 

運動が楽しく無くなる瞬間になりそう、昨日も自転車で走り風になる楽しさを噛みしめた、どうしてもまだその余韻に浸りたい

2018-03-13 05.59.04

とは言うものの彼との散歩を楽しんだ後、どうしても開院準備へ間に合わない・・ならば近所にライド

 

そう言えばミニベロはギヤ構成を変えた、更にリアトップ11T 摩耗にてチエーン滑りの不具合修正、その後変速精度も含め確認出来ていない

2018-03-13 06.02.00

つい自転車に乗る理由を探す都合良い脳、快楽脳になっている方へ傾き身体を動かし楽しく健康管理

 

確認をするとリアTOPチエーン滑りは直る、しかし変速タイミングが一歩遅れ歯切れ悪い、肉体でも機械でもこうして調整を行った後、確認と言う動作が必ず必要になる

2018-03-13 07.01.04

施術の上に於いても必ず後の確認をして頂く、その場で出来る事とそうで無く日常内で確認と多岐

 

出来ればその場で確認をして頂き画像の変化と悩みを10段階評価、幾らがどのくらいになったのか?確認をしカルテへ書き込み時系列を作る

2018-03-13 07.25.03

だからこそメンテナンスにいらっしゃった際、以前との比較が可能でそれがお悩みとどの様に変わるのか、来院者様とある意味楽しむ

 

好転があれば嬉しいものだ・・なので楽しむと書いた、つまり快楽脳に傾き評価の糧になり次回努力目標となる

2018-03-13 07.30.41

ESRマグネシア、妻に買ってあげたバイクである

 

只今持ち主孫に首ったけで寂しい想いをしてる、放置している故駆動部固着などのトラブル防止、ヒトなら運動やストレッチでマシンなので駆動と潤滑、お手入れは何でも必要なのである

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