ノルディックウォーキングと写真を通じて、やわらぎ整体堂と地域の関わりを紹介します。

今年は「学」

2017.12.30

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昨日から休院であるが大掃除を終える、ただ仕事納めと言うより来年(第10期)の準備と捉える、言い方だけで終わった感満載で何だか気が抜け過ぎる

 

意志弱いと自覚な私は極力前のめりで考えないとエンジンが掛からない、なので今朝もいつもスタート

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おはぎの散歩を終え休脚日にしようと考えていたので軽くマウンテンバイクスタート、大腰筋を使い股関節から回すペダリングはトラクションの掛かり具合が良く分かる

 

そう言えば・・腓腹筋(ふくらはぎ)を使い踏み込むあの頃、特に乗り始めは夜間ふくらはぎの痙攣が酷い、時として痛みで覚醒していたくらいだ

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そうしてこむら返りを繰り返しながら今に至るバイクライフ5年目、もう痙攣する事も無くなるのは車の外気温計が氷点下を示してもカラダウゴカス

 

どうしても億劫になりがちな冬季の朝活はジョグメイン、前述したこむら返しも霜焼けもアキレスを伸ばし大地を踏みしめ走る、その事で筋肉の異常収縮や床反力増大と血液循環を促す

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机上では習う様々な知識も実際こうしてトラブルを自身が体験、すると脳にロジカルな学習内容とリンクし始め3Dの様に活きた知識となる

 

これを私は経験値と考える、体験だけでは理論が無くたまたまこうなった・・だけで身にならない、はたまた知識だけでは頭でっかちになり薄っぺらな言葉だけで臨床に於いて役に立たない経験

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この1年は漢字一文字にすると「学」だった、時として困難な来院者様に対してのアプローチも様々な角度から切り込む、そんな時引き出しは多くなければならない

 

その理論の再確認と評価法、何が原因でお悩みは発症しているのか?これをとにかく追求した年だった

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