ノルディックウォーキングと写真を通じて、やわらぎ整体堂と地域の関わりを紹介します。

自転車に乗りたい!

2017.07.12

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今朝も雨のスタート、以前なら合羽を着て外に飛び出していたのは継続の証

 

今はもうそこまでやらなくても自身のコントロールが少し出来る、相変わらずの早起き+おはぎのお守からスタート

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マウンテンバイクもこの春まではキャンプ装備、弓削島を拠点としてアウトドアを楽しむ

 

現在は冒頭にも出て来た画像の様におはぎ専用車、その楽しみ方もアリで・・バイクの愉しむ方法はこうでないといけない、縛りや決まりは全くない所がとても好き

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更にスローペースで景色を楽しみ、気軽に思いとどまるところで脚を止める事が出来る

 

駐車場も何も考えなくて良い、そこでシャッターを切るのも小休止しておやつを頬張るのも良い、全く持って自由奔放なのである

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そう言えば最近荒天もありロードバイクに乗る頻度がすっかり無くなる、またこれはこれで風を切りながら速く進む

 

その爽快感がたまらないのだ、と・・・同時に5年前の自分画像をfacebookで偶然見つけた

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今とあごのラインがまるっきり異なる、やはりジョギングで絞れなかった体重、毎日バイクを乗る事で自然に整う

 

消費重視の運動性がある事、筋肉増加は大腿部にはやや付くがそうでも無いなど、バイク歴4年目に突入であるが分かった事と言える

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こんな記事を書いてたら無性にロードバイクが乗りたくなる、ヒトは無い物ねだりが得意である・・・外の雨天を眺め太陽も恋しい

 

今日のブログは健康ネタが無い様に思われる、実はこうして身体を動かしたくなるマインド、これが健康へ繋がる私の秘訣と伝えたい

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