ノルディックウォーキングと写真を通じて、やわらぎ整体堂と地域の関わりを紹介します。

筋を通す

2017.05.17

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今朝も空はグレーだった、昨日確認した時は降雨予報は気にならなかった

 

もうすぐ梅雨の時期に近づく度に日照が少ない、そしてすっきりしない天気にもなりやすい

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だからと言って予定した事は止めない、カッパを着れば走れるのだ

 

最近何だか降雨サイクで「物好き」イメージが独り歩き、実際は私も雨は嫌いで出来れば走りたくない、しかし決めた事をやり遂げる習慣づけ、これが一番効果があるから行う

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いつも書くが「無理と行動力」は異なる、実際に冬季の雨はほぼ出ない三本ローラー

 

自身の中で外気温が5℃以下になると雨の日でもインドア、だから決して雨が好きな訳ではない事を重複する

無題

無理と言えば「理が無く」筋道が通らない意味、もちろんヒトの身体も筋道が立たない事を行えば痛む

 

身体を動かし関節の可動性を確保、疲労や使い過ぎでしんどい時には休むなど、こうして書いて見れば当たり前の事ばかり、分かり切って行動しないのはカッパを着て雨天サイクより筋が通らない

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あっという間に瓦を濡らし始めた雨、出先なもので急いで帰る事しか出来ない

 

不意打ちの雨は外気温12℃でも長きに浴びると寒い、幸いこの程度で止んでくれた胸を撫で下ろす

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冒頭でも触れたがこれからは天気の崩れも多くなる

 

いよいよMERIDA TFS900 MTBの出番、ホイールもグリスUPしたし準備万端である、行動を起こす前に「理=筋」を通すべく段取りは入念

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