ノルディックウォーキングと写真を通じて、やわらぎ整体堂と地域の関わりを紹介します。

はじめてのしまなみ海道

2017.02.13

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12日日曜日、いつもブログに登場する初心者サイクリストさんとしまなみ海道へ行く

 

以前にも書いたが目標は「しまなみ海道へサイクリング、美味しいものと愉快な仲間と過ごしたい」

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昨年11月より始められ只今3カ月、ご本人も早期夢実現に戸惑われ喜ばれた笑顔が最高

 

距離84.1km タイム3:53:38 平均速度21.6km/h カロリー1,666kcal 獲得標高803m 最大高度53m 平均心拍93bpm 最大心拍160bpm 平均ケイデンス69rpm 最大ケイデンス175rpm 有酸素運動と無酸素運動は今回計測不能にて

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彼を間に挟み前後を私達が牽いた、それでも遅れる事無く25~30km/hの間ついて来られる成長ぶり

 

昨年12月に「僕は20km/h」も出ないンよ」・・まるで嘘の様、若干のがに股癖はあるものの体幹がきちんとサドルに納まる、三本ローラーの成果は格段である

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今回の初心者さんへサポータは私を除き2名、それぞれしまなみどころか経験豊かなお方達が心強い

 

絶景から冗談ポーズや美味しい食事まで、フルコーディネートして頂いたから大満足である

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満足ついでのおふざけ写真である、26%激坂!しかしながら始めて3カ月程度のサイクリストさんには酷だろう・・

 

そう思われるかもしれない、しかし違う!下段画像は「レモン谷」と言う急こう配、登り始めギヤチョイスが重く一度は転倒・・もう押して登られると思いきや、最後まで乗って上がられたパワーは笑い絶えない楽しさの証

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左のコンクリ坂が「レモン谷」で登り切った途端このポージング

 

恐らくたったこれだけがしたくて登り切られた、くだらない事ではあるが・・実は目標完遂ポージングなのだ、実際に登らないとしてはいけないジョークかもしれない

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崩れると思われた天気すら味方に付いた、早朝の降雪や路面凍結も無い・・時折若干のちら雪

 

熱い仲間たちの間ではその冷気すら忘れる

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このはっさく大福の甘さとほんの少しほろ苦さ・・

 

全てをうま味に変えて・・・「こんな楽しく充実した日は久しぶりでした」満面の彼、今度はしまなみ海道往復すると言う新たな目標、瞳の奥に見えた気さえした

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