ノルディックウォーキングと写真を通じて、やわらぎ整体堂と地域の関わりを紹介します。

チエーン落ち

2016.09.06

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今朝は何ともはや・・・天気が見事外れてしまった

 

と言うのもウエザーニュースの雨雲レーダーには全く陰も無い、しかしながら院を出て1kmも走らない、ぽたぽたと顔面に小さいながら粒がぶつかる

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もしやと思い一旦停止して路面やまっ暗いながらの河川水面を見た

 

瞬間的にその粒は大きくなる、やがて音を立てながらMERIDA TFS900 MTBのボディーに打ちつける音へと変わる

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「仕方がない」まるで観念したかのような言葉が口を突く、と言うのも先週の台風襲来以前は長袖で無いと寒い

 

肌へ触れる空気がまるで秋本番の様な触り、しかし今日はじっとりした感覚と生温かい空気が玄関を開けた瞬間に来た猜疑心

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距離52.4km タイム1:58:23 平均速度26.6km/h カロリー2,162kcal 獲得標高438m 最大高度101m 平均心拍133bpm 最大心拍162bpm 平均ケイデンス80rpm 最大ケイデンス110rpm 燃焼インゾーン27:01 限界ゾーン00:00

 

本来はさんわ182ステーションへ行くつもり、しかしながら山を見上げると南も北も真っ白いガス、現状よりさらに山頂付近降雨の可能性が高い

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依って河川敷から河口堰までの平坦を流す、体幹の柔軟性を使いなるべく消耗の少ない走り

 

このテーマで福山の海までひとっ走りする

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ところで最近マウンテンバイクばかり、もちろん10月のレース本番に向けての事

 

メンテナンスもばっちりしたので最高のバイクコンディション、故に家で留守番のGIANT TCRの異常に気が付く事になる

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と言うのもメンテナンスの大切さを知り自分でも整備できるようになりたい、きちんと整った自転車は乗り心地も機能も最高

 

工具類を少しずつ調達して自身で行う準備をしていたところ、ふとTCRのアウターに乗っかっているチエーンを引っ張ると伸びる、ロードバイクのチエーンの寿命を知った

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その元凶がマウンテンの整備時フロントスプロケットの摩耗にて交換、チエーンを早めに変えていればある程度は予防出来るミス

 

更に今回は最悪のパターン、変速時のチエーン滑りさえ起こして転倒している経験、教訓は活かすべきである

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こうして考え事をしながら気持ち良く走る

 

ふと見上げた空も晴れ間が見えだす、こうして問題点を地道にひとつずつ解決する事、これは何事にも通じる共通点

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張りつめた雲をどけるように太陽が顔を覗かせ始める

 

朝はこうして確実にやってくる、やって来るのを待つのか・・こちらから迎えに行くのか?

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色んな事を巡らせながら過ぎゆこうとしている夏を見送る

 

しかし後ろ髪を引くように私は惜しまない、時間の経過は自然の摂理で過去を追いかけるよりこれからの未来を待ちわびる

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さぁ!今日もスタート

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