ノルディックウォーキングと写真を通じて、やわらぎ整体堂と地域の関わりを紹介します。

マウンテンバイク

2016.09.03

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AM4:50院を出た、昨日も書いたが週末から週明けに掛けて台風12号の接近

 

好転が予想されるので太陽が見れるのは今日まで

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下り坂の週末ではあるが太陽を拝める今日はさんわ182ステーションからスタート

 

距離49.5km タイム2:03:37 平均速度24.1km/h カロリー2,203kcal 獲得標高969m 最大高度527m 平均心拍136bpm 最大心拍171bpm 平均ケイデンス71rpm 最大ケイデンス132rpm 燃焼インゾーン26:16 限界ゾーン09:03

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実の所今日はみんな4人で広瀬ヒルクライムを楽しんだ、後二人は更に奥地の白竜湖へ更に足を伸ばすとか

 

私と相方は今日も仕事なのでこのまま下り職場へ向かう

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待ち合わせ場所に到着して判明した事であるがアウエイなのだ

 

何がそうなのか?私だけマウンテンバイクでのヒルクライムとなる、当然追いかけるのが必死で行かないと背中が見えなくなる

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みんな速いのなんの・・何とか切れない様について行くのが精一杯

 

データーも何も気にするゆとりさえ無いのである、しかし今月はマウンテンバイクを中心に乗ると決めた、初志貫徹なのでこれに尽きる

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先行は手放しなどしながら体幹軸を確かめながら楽しまれる、しかし私は口から心臓が飛び出しそうな勢い

 

結果的にロードの記録を差し置いて自己記録2番目のタイム、それを知ったのは帰宅してシャワーを浴びこのブログを書いている時、それくらい本気だった事を言いたい

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これはふざけて写真に写っているのである

 

しかしながらまんざら嘘ばかりではなくこの時すでに疲労困憊

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それでもこうして速い仲間たちと登るのは楽しい、更に鍛え抜かれるからだ

 

今度こそついて行けるように鍛え更に臨みたい!ありがとうみんな

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