ノルディックウォーキングと写真を通じて、やわらぎ整体堂と地域の関わりを紹介します。

自身の可能は志事

2016.05.11

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距離12.1km タイム1:08:17 平均ペース5:37km/h 最速スプリット5:00km/h カロリー982kcal 獲得標高140m 最大高度68m 平均心拍135bpm 最大心拍186bpm、少し抑え気味に走った

 

と言うのも昨日書いた様に左膝の違和感、そして階段の昇降痛が発症した為である

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昨日直ぐ対策として不足していたストレッチを加えた、すると早期であるが故の即効性が功を奏し本日のジョグは難無い

 

本当のペースペースダウンは落としたよりも身体が重い、ただその一言である・・・

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いつものコースで気分もけだるく慢性的、なので本日はコースを変える

 

広島県府中市にある「首なし地蔵」へ参拝ジョグとした

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ここは患っている部位をお地蔵さんに見立ててそこを触り祈願、すると良くなると言う謂れ(いわれ)がある

 

私は特に痛みも無いがコース距離も丁度なので行く、全く深い意味は無かった辿り着くまでは・・

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私は常にこう考える「痛みは神頼みになる前にセルフケアする」脳内でそんな事を呟く、すると1枚の祈願が目に入った

 

「○○ちゃん、早く元気になりますように」思わず目頭が熱くなる、ひょっとしたら自身ではどうにもならない病を抱えている、そんなお方・・かもしれないのだ

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何も考えずにこの場所を訪れたのは偶然では無く必然であった、何のためにこの仕事に就いたのか?誰の為に出来る事を行うのか?自身の考えを律し恥ずかしんだ

 

今朝はいつもより自問自答の朝になる、こうして「○○ちゃん」の為にも線香を手向け私からも祈願した「早く良くなりますように・・」

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己の出来る事!先ずは自分から元気で居ようと心に刻む

 

自身の襟を但しキッチリ背筋を伸ばす、それは毎朝の早起きと運動に他ならない、努力で回避!アンチエイジングにもなり誰にでも健康管理は可能、そこを伝え続けたいし志事(しごと)だと言う事

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府中を一望する場所に立ち呼吸を整えた

 

さぁ今日も来院者様が待つ院へ帰る、綺麗に清掃して気持ち良くお迎え出来るように急ぐ

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