ノルディックウォーキングと写真を通じて、やわらぎ整体堂と地域の関わりを紹介します。

数字を追わない

2016.02.15

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AM5:10闇を切り裂き2台のロードバイクが福山市赤坂峠を走り抜けた

 

15日(月)いよいよ2月も中間地点を通過した、本当に2月はニゲルなのだ

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本日はサイク仲間さんと2台にて福山市新市町から尾道市駅前まで片道約50kmを走る

 

50km位と言うのは最近ストラバなどの計測を一切しなくなった、と言うよりも私には必要ないと感じたからだ

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目的は距離でもなく速さでもない・・では何だろう?と自問自答、やはり早起きしてこうして毎日何かを運動してココロ&カラダを鍛える

 

それが目的なのだからその数値は必要ない、しかしながらブログに時折書き込む有酸素運動となればどうしても心拍数が必要、今後そんな場合は記録を取る事にする

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尾道大橋下から撮影した対岸の向島、暗闇の中からクレーンが海に向かい突き出ている

 

内陸にいる私にとってこの風景・・潮騒と磯の香りだけで非日常になる、するとどこかに来た小旅行の気分にさえなりストレス発散

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こうしてサイク仲間さんとあれやこれやお喋りも弾ませながら行く道すがらは楽しい、だからいずれストラバなど記録アプリは要らなくなる

 

往復150分程度のサイクリングはすぐ終わってしまい名残惜しい、そんな気分にさえなるくらいだ・・・

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美しい夜明けの風景に魅了される、誰もがこうしてついここに来てしまうとシャッターを止められなくなる

 

そうして運動にもなるからこれ以上得な事も無い気がする

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これかから帰宅して始業準備をする、トイレ掃除屋内の掃除機・・もろもろ

 

以前は全て妻がやってくれていた、と言うより甘えていたのだろう

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それを自分ですべて行う、院で出た洗濯物も全て自分で行うこと・・これはココロを鍛えた結果

 

当たり前のことを当たり前に徹底的にする凡事徹底、それを行う様になり仕事も上手く行くようになった

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