ノルディックウォーキングと写真を通じて、やわらぎ整体堂と地域の関わりを紹介します。

イベントや少年野球など複数の方へ一度に体に良い事を伝える事、それがやわらぎの手段です

2013.08.05

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3日日曜日の朝 子供達の元気良い声が響く ここは尾道市原田中学校のグランドで毎週少年野球の練習が行われています 私はそのチームに体幹力UP そんなお手伝いの為に毎週末お邪魔しています 大人である私達も体幹の状態は大切 バ…

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院の玄関を開けると電線の上でツバメの親鳥たちが子供の成長を見守っていました

2013.08.04

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電線に止まって羽を休めている燕達 夫婦なのかな? 遠からず近からず・・そんな雰囲気を醸し出しています(笑) 当院には巣を作っていませんが ご近所にある工場などの軒下に巣を作っていますその親鳥なのかもしれません  …

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ノルディツクウオーキングなどの水分補給には冷たい物が欲しくなる

2013.08.03

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フォルテック ダイレクトボトル ポーチ付 0.6L ブルー FR-4544 ノルディックウオーキングと言えばこの時期欠かせないのが水分補給 イベントの時にペットボトルをリュックに入れて持参していました しかしこの猛暑であっという間にHOT…

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自分にとって一番大切なものは何ですか?

2013.08.02

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8月1日午前5時の芦品台から新市町の夜明けを眺める今朝も自転車でヒルクライムにやって参りました しかし8月ともなりますと日々夜明けが遅くなってくるのが実感します 健康と経営能力の為に毎日こうしてトレーニングしていますやはり「保…

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GIANT TCRで輪行した時、久しぶりに早朝の太陽を拝めました

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7月31日(水)久しぶりにお天道様を見た早朝 少し空は微妙ですが湖面に写し出された光の方が少し眩しい 露を纏った草たちがみずみずしい緑色 透明な水分に光が反射してより透明感の中、自転車で体を動かしアップします 福…

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