ノルディックウォーキングと写真を通じて、やわらぎ整体堂と地域の関わりを紹介します。

捻挫を良くする

2019.08.07

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  今朝もいつも通りの朝を迎えた、私は広島人である・・と言うのも昨日は原爆投下された日、追悼の気持ちと自身の命を投げ打ち未来へ繋げてくださった事への感謝   お陰でこうして毎日平和に暮せる事が出来る、その感謝を…

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二度と復元できないヒト

2019.08.06

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  いよいよ台風も九州上陸の様だ、こちらには僕の友達もいる・・少しでも被害のない様にお祈りいたします   少し雨がぱらついていたが今朝も自転車にて早朝散歩、いつ本降りになっても良い様に近所を軽く休脚の意味も込め…

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スレチガウフタリ

2019.08.05

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  今朝も気持ち良い朝だから走らないと勿体ない、そう思いながら正直重たい腰を上げた   そうして振り切って最初の山にさしかかる際にふたりほぼ毎日すれ違う、ひとりはランナーもう一人はサイクリストさん  …

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いい訳と痛み

2019.08.03

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  今朝もいつもスタートだ、毎日猛暑が続き水分補給方法が問われる時   上手に補給し身体潤し組織をカチカチにしないよう心掛けないと、水分が減り肩こり腰痛にも少なからず影響しやすい   …

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五十肩の評価と施術指針

2019.08.02

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2019-08-01 10.48.39

  昨日購入したホイールが航空便にて到着、はじめ安いと感じたが結局関税や送料で12,000円値引きが7,300円、国内で購入した方が案外良かったかもしれない   これは勉強代として次へ活かせば良い、と言う訳で今…

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