ノルディックウォーキングと写真を通じて、やわらぎ整体堂と地域の関わりを紹介します。

2014年1月の新市・府中ノルディックウオーキング体験会開催のお知らせ

2014.01.08

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写真 2013-12-22 9 50 32

明けましておめでとうございます
今月1月も第3日曜日では新市町、第4日曜日は府中公園でノルディックウオーキング体験会を行いますのでおせちで訛った体を動かしましょう

ー新市ノルディックウオーキング体験会-

日時
2013年1月19日(日)第3日曜日 10:00から80分程度(5分前現地入り)
※雨天中止(当日9時までに電話又はメールでご連絡します)

集合場所
戸手高校そば芦田川河川敷駐車場

地図画像

ー府中ノルディックウオーキング体験会-

日時

2013年1月26日(日)第4日曜日 10:00から80分程度(5分前現地入り)
※雨天中止(当日9時までに電話又はメールでご連絡します)

集合場所
府中公園階段そばにて ※駐車場は公園そばにあります

地図画像

持参品
700円 レンタルポール代+障害保険代込み

その他
タオル・のみ物など ※動きやすい格好(靴は必ずスニーカー

概要
1)約80分程度を使い靴の履き方・ノルディックポールを使ったウオームアップ
2)基本歩行&上り坂、下り坂
3)内30分程度初心者向けに軽く歩行
4)色んなポールバリエーション歩行(但し、参加者様体調にてお断りする場合もあります ) 見学もOKです! ※尚、見学の際もしもの為に傷害保険へ加入して頂きます

お問い合わせ先
やわらぎ整体堂電話 0847-44-6245 (9:00~18:00受付)皆様のご参加お待ちいたしております

締切
開催日3日前にはご連絡くださいませ(レンタルポールが5本なのでお早めに)   R0015595

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