ノルディックウォーキングと写真を通じて、やわらぎ整体堂と地域の関わりを紹介します。

アーカイブ:2020年 10月

エビデンス以上の経験

2020.10.31

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2020-10-30 18.12.34

やんちゃ坊主は今朝も快調の様です、朝から段ボールを相手に遊んでたしなめられてもやんちゃっぷり。 かじってばらばらにしても起こる気がしない満面の笑顔に癒されます、動物って不思議な力を持って…

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骨で支えると楽

2020.10.30

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2020-10-29 07.01.51

朝露を沢山まとい木々も命を燃やしています、30日金曜日もう10月もあと2日となりました。 私も負けじと早朝サイクリングから今日も精一杯天命を全うしたいと思います。 …

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腹圧とメンタル

2020.10.28

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2020-10-28 06.42.03

今朝は晩秋の空・・と言うより気温はそうでもないけど空は冬枯れ、雲の間からひょっこりと顔を覗かそうか迷う太陽がそう感じれるのです。 28日水曜日あっという間に10月も終盤で4日ほどでもう霜…

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痛みはストーリー2

2020.10.27

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2020-10-26 06.35.13-1

身体の捻じれ修正からの肩の挙がりが楽になる・・・昨日の20代バレーボール選手さんです。 昨日のブログにも書きましたがその経過になります、その問題は腰痛(そり腰)と肩を挙げると痛みでしたが…

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ホームエクササイズと痛み経過

2020.10.26

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2020-10-25 09.05.23

今朝もいつも通りのライドからスタート、週明けも晴天の中気持ち良くスタート出来ました。 ところでこの画像は昨日近隣にある「三郎の滝」へ紅葉ライド、まだ早いかな?と思い行くとやはりまだ紅葉せ…

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