ノルディックウォーキングと写真を通じて、やわらぎ整体堂と地域の関わりを紹介します。

アーカイブ:2017年 5月

メカはパーツ交換ヒトはケアリング

2017.05.31

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先日からディレーラーハンガー止めネジ1/2が効かなくなる、兆候としては幾らほかのメンテナンスを行うも異音と変速が決まらない   微妙なところで割り出しが効かず「チチチ・・」と泣き声を出す、身体もメカも同じ良く動き負荷がある…

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楽しく細胞が震える運動

2017.05.30

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今朝もこんな天気だっただろう   というのもいつになく体調が優れない朝を迎えた、どんなに気を付けていても自然の流れには時として勝てない、思い知った朝である 本来なら今朝もさんわ山頂を目指しペダルを回していた、しかしダ…

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気付き

2017.05.29

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今朝もいつも通りの朝を迎える、昨日日曜日は久々に家族全員揃う、そうなればもちろん行動を共にする   孫を連れて福山市ファミリーパークへ行く、孫も1歳2カ月で離乳食もほぼ何でも選ばず行ける おにぎりを作って出掛ける事は…

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踏ん張る中臀筋、守る長内転筋

2017.05.27

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今朝もまばゆいばかり朝日に向かいペダルを回す、少し休んだ脚はけだるさを感じるが練習とか追い込みとか無縁   なので楽しいばかり・・・「今日はどんなおもしろ写真を撮ろうかな」、そんな事ばかり考えながらほくそ笑む 今朝は…

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腕・肩首の繋がり

2017.05.26

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2017-05-26 07.42.17

facebookには過去の投稿を再表示する機能がある、今朝は昨晩1時に就寝したので7時に覚醒目に飛び込んだ2015年の今日   今は東京で生活している次女の想い出、比較的骨格の細い彼女はクラブ活動は吹奏楽、小さな身体へ思い…

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