ノルディックウォーキングと写真を通じて、やわらぎ整体堂と地域の関わりを紹介します。

アーカイブ:2016年 10月

定速

2016.10.31

コメントは受け付けていません。

2016-10-31 05.36.24_R

10月オーラス31日の朝を迎えた   昨日日曜日も今朝もいつもと変わらない、同じ早朝スタートを切るのは休みだからという事も無い、それが継続と言う意味である 距離50.7km タイム2:16:53 平均速度22.2km…

詳細を見る

膝+坐骨+恥骨

2016.10.29

コメントは受け付けていません。

2016-10-29 05.21.28_R

定刻より15分遅れAM5:15院を出た   昨晩遅くまで降雨があったのか?路面は黒く変色、そこを通るセミブロックタイヤセンターパターンが光沢に塗り替えられ 今日も思わず携帯の天気アプリを開いて確認、雨雲と降水確率から…

詳細を見る

長靴膝フィット

2016.10.28

コメントは受け付けていません。

2016-10-28 06.10.33_R

今朝は遅めの出発、いつものようにさんわに行こうと院を出た   しかし・・・昨晩も来院者様から伺う「明日は天気崩れるよ」、記憶の片隅が脳裏をよぎった すかさず携帯の天気アプリを開く、すると8時から雨である・・ぎりぎ…

詳細を見る

謳歌

2016.10.27

コメントは受け付けていません。

2016-10-25 06.42.50-2_R

今朝は予告通り早朝サイクは休み休脚日とした   もちろん補給睡眠として6:30まで目が醒める事は無い 昨晩久しぶりに魚釣りに行く、だから早朝サイクを休んだのだ   こうして計画的に時間を割り振りして有効…

詳細を見る

フロントフェンダー

2016.10.26

コメントは受け付けていません。

2016-10-26 05.22.19_R

所々路面がぬれている、昨晩少しだけ降雨があった模様   今朝も余り褒められた天気でも無く、霧が深いし空気の湿度がしっとりとしてる、いつ降ってもおかしくない予感がしたのでウエザーニュースを見た とりあえずは雨雲らしき影…

詳細を見る