ノルディックウォーキングと写真を通じて、やわらぎ整体堂と地域の関わりを紹介します。

アーカイブ:2015年 10月

何度も繰り返すその先に成果がある

2015.10.31

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31日(土)本日2015年10月度最終稼働日となる、よっていつも通り自身の本気さを数値で表される緊張する日でもある   幾ら本気で頑張ったとか一生懸命とか口で言ってもこれだけは誤魔化しは効かない 今朝もぽっかりと浮か…

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山の次は平地を走る

2015.10.30

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30日(金)いよいよ10月も終わろうとしている、さて今月は何を行って何を得て残したか?そんな自問自答の朝   見つけ出したその答えの欠片を拾い集めて今月を計るのだ、その実績が今月どの様に生きて来たのかが分かる さて今…

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ラジオ体操も指差呼称も大切だ

2015.10.29

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29日(木)代休明けの朝を迎える、その休脚日として今朝はジョグもサイクもしない日と決める・・と言うのも早起きは止めないのでいつものAM4:00には起きていた   実の所後述するが・・休脚日の理由はもうひとつある、そしてその…

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休日はゆっくり休み定点観測

2015.10.28

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おはようございます、28日水曜日は第4日曜日でもある25日の代休、というわけで朝のスタートはゆっくりしようと思う、たまには良いものである   しかし起床時間はいつもと同じ、それは習慣だからやめない さて本日はこれから…

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体幹回旋の左右差が脚力差になる

2015.10.27

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27日(火)真っ黒から真っ赤に燃え行く空にだんだん変わろうとしている   しかしそれはカメラのファインダー越しでないと肉眼では見れない風景、それをシャッタースピードと露出の加減でここまでの色合いを楽しめる 今朝も県道…

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