ノルディックウォーキングと写真を通じて、やわらぎ整体堂と地域の関わりを紹介します。

アーカイブ:2013年 5月

心拍数で管理する運動強度で身体能力を上げる

2013.05.31

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これは何だかお分かりでしょうか? そうなんです「ハートレートモニター」です これで心拍数を管理します 「心拍数を管理して運動機能を向上」 そんなトレーニングで活躍します 何故、心拍数の管理が必要なの…

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毎月第一月曜日はやわらぎ整体堂の「やわラジオ」

2013.05.30

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5月28日(火)のお昼 エフエムふくやま Radio Bingo 77.7MHz RADIO BINGOイブニングステーション「やわラジオ」の収録に行ってきました   いつもながら、カミカミな私ですが(笑) …

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整体屋の私が少年野球に関わるキッカケ

2013.05.29

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整体屋の私が少年野球に関わりたい そんな想いを募らせた原因 それは接骨院への勤務をしていた時の出来事がきっかけでした   とある女性の来院者様で昔実業団の選手 バレーボールの選手だったお方でした 来院理…

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新市ノルディックウオーキング体験会(第8回延期分)

2013.05.28

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新緑も深まる備後吉備津神社 いにしえを感じる神社での森林浴 そんなマイナスイオンを浴びながらからだを動かしませんか?    前回5月19日が雨の為に延期 急遽6月2日に行う事が決定 …

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月末が近づく朝におはようございます

2013.05.27

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おはようございます この子の鼻息で目覚める月曜日 さて!月末最後の追い込みと来月の自分近未来を計画しましょう!   では、皆様もいってらっしゃいませ!!…

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