ノルディックウォーキングと写真を通じて、やわらぎ整体堂と地域の関わりを紹介します。

カテゴリー:趣味の写真日記

休日サイクリング

2019.10.14

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2019-10-14 10.32.10

  台風一過の空は青く澄み渡り気温もぐっと下がる、過ぎ去った19号の被害に遭われた地方の皆様お見舞い申し上げます   今日は体育の日で院はお休みにした、明日からまた働く為にも息抜きと身体のメンテナンス、大三島に…

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反り腰からの急性腰痛

2019.10.12

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2019-10-12 06.23.07

  晴れと曇りの合間を早朝サイクリング、流石台風襲来にて風が強い   時折自転車ごと煽られるが何度か態勢を立て直す、どうか関東地方の皆さま被害が少ない事をお祈り申し上げます    …

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姿勢も赤ちゃん帰りする?

2019.10.11

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  今朝も秋桜の咲き乱れる中早朝サイクリングを楽しんだ、こう毎日続きますねと良く言われるが確かに飽きたり面倒になる   そんな時こうして自転車を変え気分も変える、それでも駄目なら運動自体を変えて目に飛び込む景色…

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姿勢の波

2019.10.10

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  今朝もいつもの朝を迎えた、今日の相棒は久々のGIANT TCRである   しかもホイールを変えてレーシングゼロ、毎日乗ってると刺激が欲しくなるからこうして目先を変えた     …

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姿勢維持の考え

2019.10.09

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2019-10-09 06.23.12-2

  考え方ひとつで毎日が変わる!   「いつもと違った行動は突破口となり事なった結果をもたらす」、どの様な結果(出来事)も恐れず覚悟と前に進む勇気を持って生きたい     この言葉…

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