ノルディックウォーキングと写真を通じて、やわらぎ整体堂と地域の関わりを紹介します。

カテゴリー:趣味の写真日記

過去の痛みと足先の向き

2019.08.29

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2019-08-28 05.04.54

  今朝も降り止まない雨で目覚めた、九州地方は大変な事になっている   少しでも被害が少ない様にお祈りいたします       |過去の痛みと足先の向き   …

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小胸筋のトラブル

2019.08.28

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2019-08-28 05.05.57

  今朝もいつも通りの朝を迎えた、昨日は自身のメンテナンスの為お休みしたサイクリング   雨だけどグラベルロードの特性を生かす日、こんな時は濡れても何だか楽しく感じてしまう     …

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カンシャデイタダキマス

2019.08.27

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20190730_2508955

  今朝は冷たい雨スタート、休脚日と共に私自身もメンテナンス日と決める、と・・・言うのも先天性のものだが甲状腺機能低下症がある   その投薬「チラージンS」を調合して頂くために2か月に1回はクリニックへ訪れる、…

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過ぎゆくナツ

2019.08.26

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2019-08-26 05.50.29

  ふたつに割れそうな空を見上げながら今朝もいつもスタート、グラベルロードに跨りペダルを回した   「ギシギシギシ・・」ハンドル周りから異音がする、昨日までは気にならなかった・・いやそう言えば府中線の市場林道を…

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五十肩とセルフケア

2019.08.24

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  昨晩降りしきった秋雨前線も今朝はひと休憩らしい、そんな中いつもの習慣からスタート   いつもの様に身体をほぐして仕事へ万全の体調で臨む、元々肩こりや腰痛持ちな私であるからこうしたら調子が良い方法、それを自身…

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