ノルディックウォーキングと写真を通じて、やわらぎ整体堂と地域の関わりを紹介します。

カテゴリー:ノルディックウォーキング

深い所から伸ばす

2017.05.06

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連休明け第一段はノルディックウオーキングからスタート   遊び過ぎて緊張した組織全般を伸ばす、ストレッチだと浅部~深部まで万遍なく伸び行く、浅い組織は手技で安易に届くが深部へは届きにくい どうしても表層から手技アプロ…

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子供かえりと歩様

2017.03.27

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今朝はゆっくりスタート、昨日孫と過ごした1日を思い出しながらノルディックポール握る   日曜日は久しぶりに妻と休みが合う、通常なら「夫婦サイクリング」の日であるが娘は仕事、私達が彼の面倒を見てあげる事にする ようやく…

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痩せた!?

2017.03.01

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左が施術前、右が施術後   もちろん同じ来院者様の画像である、タイトルに「痩せた」と書いたが本当は全く変化はない 「何だぁ」とがっかりされるかもしれない、しかしながらこれだけ体幹ほかの捻じれを矯正、するとここまで見た…

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ノルディックウオーキングの魅力

2017.01.19

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2014年冬の芦田川河川敷にて 今朝は補給睡眠にて6:30までゆっくり寝る、身体が欲しているのだろう   身体が必要としていると言えば最近ノルディックウオーキングをしていない、どうしてもサイクやランで出来ない事…

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故障しない努力

2016.12.14

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昨日もバトミントンをされる10代女子選手の来院   右の肩が外れた感じで痛いとの事、結果的には右肩甲骨が足方へ下がり肩凝り容態と思われる 詳しくは症例集では無いので割愛する、しかしながら折角技術がUPしても故障をして…

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