ノルディックウォーキングと写真を通じて、やわらぎ整体堂と地域の関わりを紹介します。

ストレスと慢性痛

無題

出掛けようと玄関に出た際、何となく予感がしたので携帯の天気予報を確認した   案の定、降雨の様子が目の中へ飛び込む 目前に拡がる光景から外出するのを諦めた、今日は脚休めにしようと思いながらもごみ出しやおはぎの散歩を終…

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日曜日と授業

2018-10-20 22.57.32

外での食事は楽しい、と言うのも週末久しぶりに魚釣りへ友人と出掛けた   10月も終盤が近付くと結構寒い、となれば暖かいものが欲しくなるのが当たり前である そして肝心な魚は大して釣れないがそれでも気分転換になる、日頃の…

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立体で捉える

2018-10-20 05.11.04

先日から売りに出そうとしたESRマグネシア、大切にしてくださる方しかお渡しできない、そう考えオークションなど考えず顔見知りのみお声掛け   欲しいお方も見当たらないのでこのまま手元へ残る、折角なので今朝はこの子を道連れに早…

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のんびり

2018-10-19 06.29.25-2

昨夜雨が降ったんだろうか・・早朝の路面は濡れていた   路面の砂をVブレーキに巻き込みやすくリムへ傷を付けやすい朝、MERIDA TFS900 MTBの出番 ウエットと油圧ディスクブレーキとセミブロックタイヤの喰いつ…

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歩行周期と腰痛2

2018.10.18

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2018-10-18 05.04.30

今朝もやんちゃな息子を散歩へ連れて行き1日のスタートを切る   もう散歩へ行きたくてたまらない、それもそうだろう排せつも我慢してくれているし何より外へ出られるのである 但し出られて浮かれているのは彼だけでもなさそう、…

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